今天是减肥减脂食谱哈~
好吃又易做的网红蛋黄酱三明治,不用出去买自
己在家也能做哈~5分钟搞定10
食材:
鸡蛋2个,吐司2片,低卡沙拉酱少许
做法:
吐司去边,鸡蛋蒸熟去壳,蛋白切碎,蛋黄压
粉碎十蛋白十沙拉酱,搅拌均匀
取一片吐司,涂上厚厚的蛋黄酱,盖上另一片
吐司,包上保鲜膜,对半切开,完美~
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