五峰土家族自治县游玩攻略（宜昌小众景点暨攻略）

一、陶冶性情、放飞自我的小风景

1、青龙峡

位于点军区境内，现为景区，空气新鲜，水质清冽，景色秀美，气候宜人。白岩山顶一巨石，神似青龙昂头，山中溪水清清绕峡谷盘旋，故名青龙峡，一直保持着她的原始、古老、纯洁和自然美。景区内峡长谷幽，山青水碧，群峰竞秀，植被繁茂，峰、崖、岭、洞各有千秋，泉、潭、溪、瀑各具特色。

2、西北口水库

位于夷陵区分乡，官庄水库的水从此来，水深清澈。到了坝上，可以包机动船游览，可以钓鱼。

3、太阳山

位于夷陵区，从姜家湾到太阳山，有山，有水，有洞，适合自驾游览。

4、车溪风景区

位于点军土城，是目前宜昌知名度较高的小景点之一，值得一去。

5、清江愚人岛生态休闲旅游度假区

位于长阳磨市镇黄荆庄村一愚人岛。自驾车线路，车可以直接上岛。

6、宋山森林公园，位于宜都。

7、情人泉，位于夷陵区晓峰。

8、鸣翠谷风景区，位于点军区，离城区近。

9、奥陶纪石林

位于宜都市潘家湾土家族乡境内，是国内发现最为完好，分布最为集中的奥陶纪石林景观。

10、昭君村，位于兴山县。

11、白溢古寨

位于五峰县城北10.5公里处，寨顶总面积20平方公里，主峰2320米，山体险峻雄伟。为四面绝壁的高山古寨，是古代土家部落首领的军事险隘和“皇城”。自然景观主要有：神秘的世界奇观—暑天结冰、寒冬酷热的怪异地穴；雄奇的高山绝壁风光；神秘奇特的土家族民俗文化；世外桃源般的田园风光；古老的土家军事遗迹。这里自古有“登览胜区”之誉，被列为“中国名胜”和“神州九奇”。

12、芝兰谷风景区

位于湖北省秭归县，以世界文化名人、浪漫主义诗人屈原的香草文化为旅游元素，以妙绝天下的天然人像浮雕长廊为风光背景，在景区内山间绝壁行走别有一番心境。

13、仙人溪

冷门景点，西陵峡乘坐游船，中途下船爬山，中途有仙女瀑布，半山有溶洞，有个半封闭的缆车。

14、马铃岩旅游风景区

位于夷陵区晓峰，是距宜昌市区最近、有天然在瀑布和奇峰异石的惟一景观。一年四季，景色如画，天然矿泉，水流不断，万花丛中，百鸟争鸣。银色飞瀑，从天而降，直落状如马铃的巨岩之巅，此乃天下一绝，蔚为壮观。

15、柴埠溪国家森林公园

位于五峰县，是一个典型的大峡谷风景区，总面积6667公顷。森林公园地处亚热带山地季风气候区，全年平均13.1℃，年均降水量1588毫米。植被类型为北亚热带常绿阔叶林、针阔落叶林带，森林公园覆盖率高达81%。柴埠溪有坛子口、大湾口、蛟口、断山口四大景区 ，景点120余处。

16、后河原始生态旅游区

位于五峰县。是国家级自然保护区，三峡物种基因库，以中国面积最大的原始珙桐林而号称“中国鸽子花的故乡”。后河是第四纪冰川劫难的幸存儿，是世界上最古老的一片原始森林，深藏着华南虎等世所罕见的飞禽走兽。这里有古木森森、藤萝攀援之神秘，有峡谷深深、碧峰高耸之雄奇，有清溪潺潺之秀，有碧潭飞瀑之胜。

17、、文佛山

位于点军联棚乡，山顶建有文佛寺，与宜昌、宜都、长阳交界，有"一脚踏三县"之说，该山形状如一倒扣箩筐和鸡笼，因此又称筐覆山、鸡罩山。

18、大老岭

位于夷陵区，自然景观，重点是观日出，风景无限。有药王溪等大量瀑布群。

19、长阳天柱山

海拔2008米，宜昌最高山，据说晚上在山顶可以看到宜昌的灯，是宜昌观看日出的最佳地点。

20、双龙山

位于夷陵区雾渡河、下堡坪的界上，海拔1502米，为雾渡河境内最高点。此山属大巴山系的荆山支脉，由西北而东南走向，有两座山峰状如两条巨龙，一条来自西北，一条来自东南，在此交汇，故名双龙山。由于山高林深，山上有獐、麂、野猪等野生动物和天麻等药材。

21、古老背织布街

位于猇亭区，为依江而建的明清老街，现保存完整的有明清古码头、民居和弄堂。沿江近500米的长江古石堤，还有现代风格的艺术家工作室。

22、九凤谷

位于宜都市五眼泉镇丑溪村，距宜都市区全程26公里，村里有一条长约3公里的瀑布小溪，海拔在800米左右。因地质构造比较特别，因此产生了一些由地块之间的断裂、错位所致反映出来的活动断层，皱纹别致，悬崖峭壁对峙，雄奇壮观，每断层之间形成多个狭缝，地质学称“U”型谷。陡岩、钟乳石、瀑布、深潭，险象环生，神秘莫测，最大的瀑布落差在20米左右，水急清凉， 临山顶倾泻而下，十分壮观。

23、知音畔岛

位于夷陵区鸦鹊岭镇，为人工休闲景区。

24、龙池山

位于长阳高家堰镇，山地休闲旅游，有木屋别墅群。

25、轩辕洞

位于夷陵区三斗坪，在西陵峡东口西陵山上，有嫖祖纪念馆，又称丹霞洞，轩辕黄帝和妻子西陵之女嫖祖居住的地方。

26、同心花海

位于枝江问安镇，为休闲游，曾办过捕鱼文化节、樱花节。

27、金湖景区

位于枝江，是候鸟驿站、湿地天堂，俗称长江经济带的"最美湖泊"。环湖绿道畅通，湖面波光粼粼，木船扬帆赏景。

28、楠木溪

位于夷陵区，被称为宜昌"小九寨"，为自然景区，是一条狭长的河谷。

29、鸣凤山

位于远安县城之西，始建于南北朝，距今已有1500多年的历史，其间几经扩建与修葺，80年代初，一度形成过正月间里十万香客朝鸣凤的盛大场面。鸣凤山两面朝阳，三面环水，四面断崖，五龙拱顶，从地形山势上呈现出中国传统文化所强调的名山气质。登临山顶，极目眺望，众山低矮臣服于前，一水九曲环绕于下，莽莽苍苍，天地悠远，开人襟怀。

30、鹿苑寺

位于远安县城西北七公里处的鹿溪山中，据清同治县志记载，鹿苑寺始建于南宋宝庆元年（公元1225年），迄今已有770多年历史。相传，古时此地山林中常有鹿群出没，嗷嗷而歌，后有人围苑驯养，久之山名故称为鹿苑山，又名鹿苑寺。

31、金刚山

位于夷陵区乐天溪镇王家坪村北部，据说是古庙遗址，山顶存有摩崖断瓦，山头还有暗堡和战壕，明末崇祯年的“金刚山”石刻静静矗立。从宜昌城区出发，走最美G348国道，在兆吉坪村委会右转上山走乡村公路5公里就到了。在每年春季有漫山遍野的杜鹃花开。

二、锻炼意志、惊险刺激的徒步线路

1、白马大峡谷（南津关大峡谷）

峡谷上端位于夷陵区晓峰乡下牛坪村悬棺区，下端位于金狮洞乡白马岭村，全长约20公里。谷底平均宽度约5-30m，山崖陡峻，溪流湍急，潭水幽深，草木茂密，怪石乱布，猴子、野猪、獐子、野鸡也时有出没。因属原始无人区，鲜有路迹，属经典溯溪二日穿越线路。路线：从三游洞大桥处前往姜家庙两河口开始徒步，第一天到达潜鱼潭营地扎营，第二天出峡谷到达下牛坪村，从上牛坪村乘车返回市区。

2、谭家沟

位于峡口风景区至三峡大坝景区之间，白马大峡谷的一个分支峡谷。谭家沟的山峰、溪水、峡谷、瀑布、怪石原生态自然风光与淳朴农耕文化浑然天成，仿佛世外桃源。路线：从下牢溪徒步至姜家庙进入谭家沟，然后溯溪谭家沟至杨家榨坊，再经过石柱垴、陈家湾到达兆吉坪乘车回西陵。

3、大王岩

位于夷陵区分乡镇联合村大王坪东，海拔1143.7米，原名打望岩。传说东汉末年刘备统兵入蜀路过这里，曾派人在山头打望（放哨），后演变成大王岩。其山高耸入云，向西一面悬崖陡壁，猴猿难攀。另一侧有路可达山顶，山顶原有寺庙一座，庙址现建为茶园。已举办过几两届登山运动，峰峰形奇、景景多姿，是人们寻幽探秘、休闲观光、登山健体的好去处。

4、象鼻山

位于点军区联棚乡，很形象的石头山，宛若一头巨象静立在山顶，象头、鼻、耳、身皆有。象鼻数人难以合抱，整体栩栩如生，十分罕见。在山顶需仰视方可观其全貌，非常雄伟壮观。是宜昌徒步爱好者必走的经典线路之一。

5、南边村

位于夷陵区雾度河南边村，有大量明清古建筑和一些旧社会地主的宅院，到山顶（大良山）上面有个山寨（猫儿寨）。

6、执芴山﹣张仙洞

位于点军区艾家镇，为徒步线路。在张仙洞牌子对面有一条小路可以上到山顶，上山顶后另外一侧有路可以下山，也可以沿着山顶向左走（路不好找），下山就是七里冲四组。

看点：张仙洞和执芴山登顶。相传“执笏山”"是太白金星执笏秉告玉帝所化成的，山峰造象逼真，圆额头，方脸盘，拱着手，屈着背，笏片宛然，在云雾飘缈中活现太白金星的仙姿神态，因此取名。它的主峰像一个直立的人，在主峰旁有一座小山峰，极像一块笏。主峰与小峰之间相通的小石桥叫通天桥，始建于明代洪武二年（公元1369年），是连接执笏山顶峰玄帝观的桥梁，清朝康熙年间，天下太平，执笏山下的绅士刘开显捐资一百二十两，修了石拱桥，该桥地势险峻，巍然壮观。经过通天桥，即可到达执笏山风景区的至高点一玄帝观（又称金星阁）。乾封元年（公元666年）2月，高宗李治时峡州知州亲自上执笏山，选定地址，筹措资金，开凿盘山石梯，在执笏山顶创建玄帝观，祭祀太上老君，倡导国教。此玄帝观为峡州（宜昌）地区唯一祭祀玄天皇帝的寺观。金星阁在执笏山的顶峰，面向玉皇阁，整个山形极像臣子手中执笏在朝拜天子，吻合民间传说中太白金星手执朝笏正向玉帝朝拜的意思。

7、鬼街一老林沟功

位于点军土城，到席家淌逛鬼街，看完后可徒步经涨水坪到高岩，约2-3公里，走小路穿老林沟到李家坪，约3公里，那有棵800年的大银杏树。从李家坪上大路到三涧溪村（约2公里）的溶洞，据说溶洞当地农民进去后都没有走到头。看完溶洞后徒步2公里左右可以到三涧溪的山下。

8、白云山

位于点军区土城乡望洲坪村。海拔1310米，是江南第一高峰，夏季非常凉爽，西南同长阳县山水相连，北接三峡大坝区域的溪峡沟谷，东邻赫赫有名的车溪风景区，面积约15平方公里，白云山顶峰曾有一座修建于清乾隆年间的白云庙，占地数十亩，香火旺盛，文革期间被毁，现在只剩下残存的瓦砖、墙石、门槛和石刻碑文。在白云山顶可览方圆200平方公里壮丽山川。路线：到点军区土城落布淌，再到望洲坪村委会，沿无名小溪过龙潭瀑布及古蜀道（白布梯）上凤凰岭，登顶白云山。有古蜀道，如今仅残存约3公里，是古代前往四川的必经之路，曾经绵延数千里，全部由2、3米的青石板层叠铺成；有龙潭瀑布，距望洲坪约半小时路程，越过杂草丛生的小路，淌小溪，悬崖瀑布高50多米；有千年古井，从望洲坪不远，名叫"马号井"。

9、野马溪

位于三斗坪公社驻地西南方，据传此溪过去出现过野马，故名。长约15km，发源于秭归县朱家槽村附近，由西向东至石牌汇入长江。沿途与虎豹沟榆木沟、毫沟、桐麻沟、天桥沟相连。最大的特点就是河床山体似乎是一整块巨石，而溪流就在裸露的巨石上流淌飞溅，据说落差还不小。如果从凤凰岭向下走的话，一定记得带绳索或背包带，整条线风光一流。

10、界岭

全长1167m，位于秭归、长阳、点军三地交界处。到点军土城，经凤凰岭（对酒窝）沿溪下行，经葫芦井，野马溪，断颈岩，暮阳溪，季家坡（小地名叫艾家河），龙咀，董家墩，石牌。艾家河以上暮阳溪、野马溪，无论溪流还是风光，都令人神往。

11、鸡公岩

位于点军区联棚乡西南方向，海拔677m，南与长阳九丈岩相峙，山势险峻，一峰突起如雄鸡之首，故名。山顶曾建有一庙，现毁，然当地山民仍有年首祭拜之风，峰顶存有简单的鸡公大王庙。山路弯弯，隐于落叶枯草之中，少为人识。因隔河岩水利枢纽工程的兴建，在群山之上，建有几十座高塔，塔间有小路相通。主要看点是原点军与长阳相接的小路、峰顶、高塔等。路线：从点军区途经樱桃园、赵家棚、胡家店，沿小溪上行，上升至43号塔，沿左侧上升到鸡公岩顶。

12、官庄水库

位于夷陵区官庄，从新桥翻背马山，观看背马茶园风光，然后沿公路或小路下走，即可见到一条沟，那条沟深谷窄，头顶还有一石桥，然后径直沿此沟下行到官庄水库，从沟口沿公路走到官庄水库约为18公里。

13、大溪

位于长阳县，又名木桥溪，源于江南第一高峰白云山，汇入丹水。峡谷内风光秀美，溪水清澈，瀑布、深潭密布于其中，主要景点有峡谷中的五个"洞子"（当地俗称，实则指深潭)，五级大瀑布。

14、兰草谷

为徒步线路。 A 线：经宜昌公路大桥、长阳白氏坪、高家堰、太史桥靠右前行500米右转至兰草谷；B 线：经夷陵长江大桥、点军、桥边、车溪、高家堰、太史桥靠右前行500米右转至兰草谷； C 线：长阳县城、白氏坪（或津洋口）中、高家堰、太史桥靠右前行500米右转至兰草谷。

15、链子崖

位于宜昌秭归县屈原镇长江南岸，距城区68公里，可以走老公路到茅坪新县城，至青滩链子崖，路途中有几个隧道，过了茅坪新县城往九畹溪方向行进，过九畹溪大桥有标示牌，向右转一条沿江边的路走9公里就可到达。

16、三把刀

是宜昌一条非常经典的户外爬山路线，位于坝区。

17、幕阳溪

位于点军土城。幕阳溪是一条原生态没有污染的溪沟，上游是野马溪，下游可以走到杨家

溪。

18、杜家河

位于夷陵区晓峰。到达杜家河上游，顺着溪水走出来就是两河口。也可以从这里走到麻家溪，出去就是晓峰。

19、明月峡

位于三峡人家风景区附近。全程约5到6公里，有目前西陵峡保存最完整的一段古栈道，也可以说是整个三峡现存唯一一段可供徒步的古栈道。栈道狭窄，旁边就是江边悬崖，个别路段有一定危险存在。乘开往三峡人家的船，在石牌站上岸，瞻仰石牌保卫战纪念碑，参观纪念馆后，从三峡人家景区门口经过后，过龙进溪，即开始登山爬升至当阳头。下至江边徒步约5公里长度的明月峡古栈道。至南沱乘渡船过渡后转车回宜。

20、官子崖

位于夷陵区分乡大中坝，到站牌路边有一预石板场岔路水泥路，上山登顶到天坑。

21、古龙溪野漂

位于夷陵区分乡古龙溪漂流景区。

22、铜宝山

铜宝山位于土城与长阳县的交界处，离土城乡政府还有相当的距离，海拔为1063.8米。从土城到王家坝水库或者到四方湾（318国道边），或者干沟岭，再登山。

23、圆通寺

位于夷陵区分乡镇界岭村的圆通古寺，是夷陵区目前留存的唯一佛教遗迹，始建于元代。因地处偏远，该寺历经劫难而保存较完整。圆通寺香火旺盛达数百年，庙宇规模颇大，经多年风雨和人为破坏后，仅遗留下前殿和后殿。殿内众多的历史碑刻和山门前数株百年老树见证着圆通寺的古老和沧桑。寺旁僧人饮水的古井依然保持着当年的原貌，泉眼幽深直入山腹之中，"龙脉"气象非凡。

24、野梅谷

位于分乡两河口贵苑山庄至金狮洞，峡谷内行走约2小时。谷内生长野生腊梅，清香远布，故名野梅谷。穿越需要1.5到2小时左右，野梅谷走完，豁然开朗，可参观金狮洞。

25、长阳咬草岩

从点军区文佛山正门，无需进涵洞（徒步约90分钟），沿右侧石子上路上行一条路走到头，徒步到无车道时穿越民宅前"铁匠"民宅"津洋口咬草岩村卫生所"一路到山顶，下山行至"长阳点军界碑"途径顺干道至乡村公路抵达318国道。

26、香笼山

位于夷陵区聂家河（古兵寨往前），上山的路可询问村民，到山顶之后油右走，从白果树瀑布景区的野人谷下来。

27、长阳龙洞沟

在长阳榔木溪下车，为徒步路线。

28、磨坪犀牛洞

位于秭归西南，山高林密、被誉为"秭归的西藏"，境内旅游资源丰富，穿越犀牛洞（是一条暗河，升平河穿洞而过、长约4公里，穿越约需5小时）。

29、文道山白沙溪白岩湾路线

从点军文佛山礼佛洞，走文道山、白沙溪、石板坳、白湾穿越线，徒步爬山全程约10公里。

30、姚家（窗户洞）

位于艾家镇姚家村（现七里冲村）长岭岗半山腰，又叫穿过洞，往东可走七里峡、吴家岗、执笏山，往南是白沙溪、大溪，西边是白岩湾，狮子恼、象鼻山、文佛山等，或走胡家坳、睡牛坡、白沙溪、大溪、吴家岗、七里冲。

31、牛扎坪

位于点军，有三峡第一关，观峡口风景，寻关公足迹，访野人沱，登夷陵台。有私盐坡，两山谷地坡地直通长江，与下牢溪隔江相望，为古代盐商走私的路线。

32、冠子岩绝壁栈道

位于夷陵区分乡大中坝村，冠子岩（因形似古人帽冠而得名、现讹传为官子岩），一峰凸起，三面绝壁，被誉为"宜昌小黄山，栈道天然而成，绝壁凌空，行走其间，尽览美景。

33、南岩

在夷陵区雾渡河镇东北陈家坪境内，海拔1168米，面积约1平方公里。可以坐班车至雾渡河王家包下车，走山花岭-南岩脚-碾盘湾-马槽驿U形线，徒步爬山全程5.47公里。

宜昌虽没有大城市的豪华热闹，但她就像一个小家碧玉的三峡妹子，灵秀、干净、善良，是一个你来了就不想走的地方。休息的时候，邀上三朋好友，或开车，或单车，半个小时就出了城，去野外与天地自然融为一体，也是人生快事。