我们在听歌的时候总会感叹,歌手的气息又长又稳,一个音感觉可以拖到天荒地老,特别是有些歌手随意升降key气还是依旧的那么长。
可是轮到我们自己唱的时候,就发现唱歌气息完全跟不上,唱着唱着就不行了;一首歌下来,别人跟没事人一样,再看看自己,唉别说了~
那么,唱歌气息不足的情况,我们到底该怎么改变呢?
一、为什么会出现这种情况
通常唱歌气短一般是没有约束自己养成良好的唱歌习惯,以及肺活量不足所导致的。
不过一味的靠搞运动来锻炼肺活量,提高自己的气息好像也不太准,毕竟肺活量大气息保持时间不一定长,(但是肺活量小气息一定长不了)。
良好的气息与气息推动和声带合拢阻挡气息的好坏有关。也就是说你的声带不能自然合拢,再多的气也会漏光的。
二、练习气息的方法:
1、慢吸慢呼
这是训练和歌唱时常常采用的方法。打开口、鼻,将气息慢慢吸到肺部,横隔膜下降,两肋肌肉向四周外扩张,小腹向内微收。然后通过保持住两肋和横膈膜的状态,控制住气息,使之平稳、均匀、持续、连贯地慢慢吐出。就像做深呼吸运动一样自然、平静、柔和。力度不要太大,气不要吸得太多,但要吸得深。
2、慢吸快呼
这种呼吸方法在歌唱中主要用于演唱激起的高音或强音。吸气时平静而柔和,但不能过满,略停后,急速呼气。呼气时腹肌、膈肌急速而有弹性地推动气息。
3、快吸慢呼
吸气时想象突然有人出现在你面前,你吓得倒抽一口气,几乎喊叫出来,就停止在这种状态上几秒钟后仿佛有一股外部力量将小腹向后推压,感到小腹在与这股外来力量的对抗中,气息徐徐向着上齿根的背后发送,这时横膈膜有力地起着支持作用。
这种呼吸方法我们在演唱实践中也是经常用到的,因为在歌曲的句与句之间、字与字之间的吸气不允许歌者有很长时间的停顿,往往采用“偷气”的办法来吸入且要吸得不让人发现,这就是快吸慢呼的作用。
4、快吸快呼
通过口、鼻快速、敏捷地深吸气,气息保持适度,然后,快速呼出。整体感觉是一吸一松(呼)。这种呼吸方法一般在情绪激烈、热情洋溢、欢快的歌曲或段落中用得较多。
5、放松叹气
歌唱中容易出现的气息不够用和憋气现象,除了与吸气状态保持不住有关,还有一点就是与气息不放松有关。歌唱中气息需要被控制,以保持气息通畅持久的使用。但如果气息被过份的控制,则会引起呼吸器官、呼吸肌肉群僵硬、不灵活。导致气息无法通畅,难以持久。
最好的办法就是放松和叹气。这里所说的放松是对过份僵持而言的。叹气是指用叹气的感觉,而不是把体内的气全部呼出去。在积极兴奋的气息保持中,不可忽略运用叹气的感觉来歌唱,这样,气息不仅有深度,也自然、放松、流畅。在使用叹气状态进行歌唱时,要注意声音不要脱离呼吸。
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